Trại Nhiệt & Chuẩn Bị Kona
Tập giữa đỉnh điểm nắng nóng nhiệt đới, bên cạnh vận động viên Ironman nhanh nhất Việt Nam.
Về trại này
Trại chủ lực, tổ chức vào đỉnh điểm nắng nóng mùa hè trên dải bờ biển Đà Nẵng / Hội An. Phía nam Hội An, bờ biển thoáng và ngọn gió nóng không hề làm mát tái hiện đúng cảm giác đặc trưng của Kona. Được tổ chức theo dạng mô-đun 1 hoặc 2 tuần: đến một tuần hoặc ở lại hai tuần — một lý do thật sự để đi đến cùng. Đây là trải nghiệm định hình House of Triathlon, do Valerian và Tuna trực tiếp huấn luyện.
Trọng tâm của trại
Nắng nóng và độ ẩm đỉnh điểm mùa hè, dành cho những ai nhắm tới các giải nóng và khắc nghiệt. Một trải nghiệm thật, đúng quy mô, về điều kiện kiểu Kona — nóng, ẩm và ngọn gió nóng khô — để bạn không phải lần đầu gặp cái lò lửa ấy vào đúng ngày thi đấu.
Một ngày trong trại
Dạng ngày tập: bơi biển lúc bình minh · buổi đạp ven biển chính · buổi brick có kiểm soát nhiệt · tối bàn chiến lược + dữ liệu. Người ở hai tuần theo một lộ trình tăng tải dần qua cả hai tuần.
Lưu trú
Lưu trú 3★ ven biển gần Hội An, tiêu chuẩn phòng đôi, ăn trọn gói. Có hồ bơi để phục hồi. Người ở hai tuần lưu trú liên tục.
Di chuyển & hậu cần
Bay tới sân bay quốc tế Đà Nẵng (DAD). Đã bao gồm đưa đón. Mang theo xe đạp của bạn; có thể thuê xe. Chọn đặt chỗ 1 hoặc 2 tuần.
Đã bao gồm
- Lưu trú — 3★, 7 đêm (tiêu chuẩn phòng đôi)
- Ăn trọn gói (bữa sáng, bữa trưa và bữa tối mỗi ngày)
- Huấn luyện: bơi / đạp / chạy cùng Tuna & Valerian
- Di chuyển tại địa phương + xe hỗ trợ trong các buổi đạp
- Sử dụng hồ bơi / khu bơi ngoài trời / cơ sở tại chỗ
- Dinh dưỡng thi đấu trong các buổi tập chính
- Bộ quà chào mừng House of Triathlon
- Theo dõi dữ liệu tập luyện
Không bao gồm
- Vé máy bay (bạn tự đặt)
- Xe đạp (mang xe của bạn — có thể thuê như một khoản phụ thu)
- Phụ thu phòng đơn
- Bảo hiểm du lịch
Đứng đầu danh sách
Ngày và giá đang được chốt. Hãy để lại email, chúng tôi sẽ báo cho bạn ngay khi trại này mở chỗ.
- Tháng 7–8/2027
- 1 hoặc 2 tuần · dạng mô-đun
- Nâng cao · 8–12 vận động viên
- Đà Nẵng / Hội An