Camp Chaleur Maximale
34 °C, humidité pleine, et un coach qui court dedans.
Camp House of Triathlon · Hội An 2026
À propos de ce camp
Le camp phare, mené au point le plus chaud de l'année sur la même côte que le camp de février. C'est un produit complètement différent. Au sud de Hoi An, la côte ouverte et un vent qui ne rafraîchit pas reproduisent la sensation qui casse les courses. La semaine est construite autour de votre propre protocole d'hydratation, de sodium et de refroidissement sous charge, avec des horaires déplacés là où la chaleur est utile plutôt que dangereuse. Niveau avancé uniquement, et ce n'est pas une formule.
Objectif du camp
Chaleur et humidité d'été maximales pour les athlètes qui devront performer dedans. Une répétition grandeur nature de conditions dignes de Kona (chaleur, humidité et un vent chaud et sec) pour que le jour de course ne soit pas votre première rencontre avec la fournaise.
La semaine
Une semaine type, séance par séance
Type de journée : nage en mer au lever du jour · sortie côtière principale avant le pic de chaleur · enchaînement géré à la chaleur sur la fenêtre d'après-midi · le soir, hydratation, sodium et stratégie de refroidissement.
ven. · 16 juil.
- Après-midiArrivée
- SoirDébriefing du soir
sam. · 17 juil.
- Lever du jourEau libre
- MatinSortie endurance
- Après-midiFooting
- SoirDébriefing du soir
dim. · 18 juil.
- Lever du jourEau libre
- MatinSortie longue
- Après-midiRécupération
- SoirDébriefing du soir
lun. · 19 juil.
- Lever du jourNatation en bassin
- MatinFractionné vélo
- Après-midiFooting
- SoirDébriefing du soir
mar. · 20 juil.
- Lever du jourEau libre
- MatinRécupération
- Après-midiLibre
- SoirDébriefing du soir
mer. · 21 juil.
- Lever du jourEau libre
- MatinBloc de grimpe
- Après-midiRécupération
- SoirDébriefing du soir
jeu. · 22 juil.
- Lever du jourEau libre
- MatinEnchaînement
- Après-midiRécupération
- SoirDébriefing du soir
ven. · 23 juil.
- Lever du jourFooting
- Après-midiDépart
Ce que sont ces séances
- Arrivée
- Atterrissage, montage du vélo, rencontre du groupe. On ne s'entraîne pas le premier jour.
- Débriefing du soir
- Le groupe s'assoit avec les coachs : données du jour, allure, nutrition, et ce qui change demain.
- Eau libre
- Nage en mer ou en eau abritée, en groupe, avec une sécurité sur l'eau.
- Sortie endurance
- Vélo aérobie régulier, à une allure tenable toute la journée. C'est l'essentiel d'une semaine de camp.
- Footing
- Course vraiment facile, en enchaînement après le vélo ou seule.
- Sortie longue
- La longue journée sur le vélo. Parcours reconnu avant votre arrivée, véhicule suiveur.
- Récupération
- Mobilité, nage facile, ou rien. La séance qui rend la suivante possible.
- Natation en bassin
- Technique et série structurée, en piscine, là où la série peut vraiment être tenue.
- Fractionné vélo
- Efforts structurés au-dessus de l'allure endurance, récupérations comprises.
- Libre
- Rien de programmé. L'après-midi est à vous.
- Bloc de grimpe
- Travail soutenu en montée, sur la meilleure route de col accessible depuis la base.
- Enchaînement
- Vélo puis course, dos à dos. La partie d'une course qu'on ne peut pas répéter discipline par discipline.
- Départ
- Vélos remballés, transferts retour. Le camp se termine le vendredi où il a commencé.
Structure indicative, pas un contrat. Les séances bougent selon la météo, l'état de la mer et le groupe présent. Aucune durée, aucune distance et aucune intensité ici, volontairement : elles s'écrivent pour les athlètes réellement inscrits, une fois que les coachs les ont vus s'entraîner.
La destination
À propos de Da Nang / Hoi An
Meilleure saison
Février pour la côte fraîche · juillet pour la chaleur maximale
Terrain
Côte / Chaleur / Patrimoine
Le camp phare. Conditions tropicales chaudes et humides, un aéroport international, et un terrain de jeu complet : routes côtières vallonnées, le col de Hai Van pour grimper, et la nage en mer. Hoi An, classée à l'UNESCO, est à quelques kilomètres.
Pourquoi s'entraîner ici
La chaleur humide est l'argument le plus différenciant de toute l'offre : une répétition grandeur nature des conditions d'une course chaude. Au sud de Hoi An, la côte ouverte et un vent chaud et sec reproduisent la sensation de Kona. L'aéroport international en fait la base la plus simple pour un athlète qui arrive avec son vélo. Février est l'autre visage de la même côte : 24 °C, sec, et la mer encore baignable.
Y aller
Aéroport, transfert, arrivée
Aéroport d'arrivée
Da Nang International (DAD)
Reçoit des vols internationaux.
De l'aéroport à la base
40-45 min
en voiture · 27-30 km
Arrivée
Le vendredi soir. Première séance le samedi matin.
Votre vélo
Vous apportez le vôtre ; location possible en supplément.
Vol jusqu'à Da Nang International (DAD). Arrivée le vendredi soir, première séance le samedi matin, clôture le vendredi suivant. Venez avec votre vélo ; location possible.
Hébergement
Hébergement côtier près de Hoi An. Chambre partagée à deux ou trois lits simples, pension complète, piscine pour la récupération. Chambre individuelle sur demande (375 $).
Sur chaque camp
L'espace récupération
Bain froid, bottes de compression, pistolets de massage et espace étirements, installés sur place et accessibles à tous les participants. Ce n'est pas une option payante, ni un créneau de spa réservé à l'heure.
- Bain froid
- Bottes de compression
- Pistolets de massage
- Espace étirements
Ce qui est compris
- Hébergement (7 nuits, du vendredi au vendredi)
- Pension complète (petit-déjeuner, déjeuner et dîner chaque jour)
- Chambre partagée, deux ou trois lits simples
- Deux coachs sur place, 8 à 12 athlètes
- Coaching : natation / vélo / course, sur chaque séance
- Voiture suiveuse sur chaque sortie
- Accès piscine / eau libre / sites
- Nutrition de course sur les séances clés
- Pack d'accueil House of Triathlon
- Suivi des données d'entraînement
- Option végétarienne sur demande
Non compris
- Vols (à réserver vous-même)
- Vélo (venez avec le vôtre, location possible en supplément)
- Supplément chambre individuelle (375 $)
- Assurance voyage
Prix
À partir de $1,295
par athlète · 7 nuits · pension complète · chambre partagée
- Tarif early birdTarif actuel$1,295
- Tarif standard$1,495
- Tarif tardif$1,695
Le tarif early bird est celui qui vous est proposé en rejoignant la liste d'attente aujourd'hui, et il vous est réservé à l'ouverture des inscriptions. Le tarif standard s'applique une fois cette fenêtre fermée ; le tarif tardif, les dernières semaines avant le camp.
- Chambre individuelle : +$375
- Accompagnant non-athlète : $795
- Location de vélo de route possible. Contactez-nous pour les détails.
- Les vols ne sont pas inclus.
Rejoindre la liste d'attente
Rien n'est réservé et rien n'est débité aujourd'hui. La liste, c'est ce qui vous fait entrer en premier, au prix d'ouverture du camp.
- Accès prioritaire : nous vous contactons avant l'ouverture au public.
- Tarif d'ouverture garanti : vous gardez le prix early bird, quel que soit le palier en cours au moment de votre inscription.
- 16–23 juillet 2027
- 1 semaine · 7 nuits · du vendredi au vendredi
- Avancé · 8-12 athlètes
- Da Nang / Hoi An
